有心事找润泽
滋润心灵惠泽人生
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5月8日，十堰市润泽心灵成长中心高级督导、知名心理专家庄红平走进郧阳中学、柳林中学，给紧张备考的高三学生带来了一场精彩纷呈的考前心理辅导讲座。两场有近两千高三学子参加了讲座。
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树立信心
缓解压力
summertime
此次讲座主要针对高三考生在冲刺期的心态做一个调节，希望能够缓解焦虑，树立信心，为高考的顺利发挥提供心理保障。
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苟有恒何必三更眠
五更起
最无益
莫过一日暴十日寒
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讲座主要内容围绕学生面对高考所引起的心理特征，提供了应对考试的心理技巧。在调整心态方面，如何端正态度、提升信心、优化情绪；在应对高考方面，学习、生活节奏方面如何调整。这两大模块，庄老师都给与了非常详细的指导。
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庄老师重点提到，信心是高考成功的灵*，是高考成功的精神支柱。对于高考，什么是成功？我们需要什么样的信心？从考试发挥的三种状态中，我们了解到，能正常甚至超常发挥，这种信心的达成就是我们目前追求的成功。它建立在学习能力与学习水平的基础上，建立在心理素质的基础上，这两者的结合才是实实在在的信心。
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讲座气氛热烈，环节轻松有趣，不时爆发出开怀大笑和阵阵掌声的学子们表示，通过活动不仅缓解了压力，还收获了满满干货，对于高考的信心更充足了。
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