11月16日，艺生活瑜伽馆开展了瑜伽进校园公益活动。在柳林县汇丰中学，教师们跟着瑜伽教练的口令，伴随着舒缓的音乐，一丝不苟地跟着做动作，感悟这项运动带来的身体与心灵的契合，尽情舒展肢体的同时，紧绷的神经也得到了放松。
在庄上镇曹家山学校，学生们跟随着教练的动作，感受来自瑜珈舞的魅力。学生们所练的健身瑜伽是以促进身心健康为目的，通过锻炼可以调节心情、缓解压力、改善体姿、增强身体活力。
让健身瑜伽走进校园，是落实《“健康中国”规划纲要》，响应国家“全民健身”号召，深化教体融合的有效举措。通过活动，让青少年动起来，文明其精神，强健其体魄，让青少年学生体验到健身瑜伽带来的快乐。
（记者：闫伟岳慧莉）
来源：柳林县融媒体中心